朝、綺麗にメイクをしても時間と共に汗や皮脂などがファンデーションと混ざり合い、お肌に負担をかけてしまいます。
皮脂をそのままにしておきますと、過酸化脂質となり、しみの原因とも言われます。
汚れたままにしておく事を、なるべく早く解消してあげましょう。
メイクをしている時間が短いほうがお肌への負担が少なくてすみますのでおうちに帰りましたら、まずメイクを落としてあげましょう！
まず手は綺麗に洗いましょう。
手が汚れているとたっぷりの綺麗な泡ができません。
小鼻の横など指先でゴシゴシ擦っていませんか？
ゴシゴシと強く擦らないと汚れが落ちないと思っていませんか？
強くゴシゴシ擦ってしまうと、毛穴の中に角質を押し込んでしまう事になります。汚れを取り去ろうと強く擦れば擦るほど、毛穴の中に汚れを押し込んでいる事になります。
洗顔料は充分に泡立ててから洗っていますか？
キメ細かい泡が汚れを浮かせて取り去ってくれます。
たっぷりの泡で指先で転がすように洗います。
すすぎは充分過ぎるくらい行いましょう。
水ですすぐと毛穴が閉じてしまい、充分に汚れを取り去る事ができません。
また熱いお湯ですとお肌の潤いを取りすぎ、乾燥の原因になりますので、ぬるま湯で髪の生え際、小鼻の周り、フェイスライン等泡が残っていないか注意しましょう。
最後に水分のふき取りは綺麗なタオルで押さえるようにふき取ります。
最初から最後までゴシゴシ擦ってはいけないという事です。
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